安卓GoFasting 间歇性断食 v1.02.95 VIP版下载

GoFasting 是一款集高效与科学于一体的专业断食管理工具，致力于为用户提供全面而个性化的间歇性断食追踪体验。通过精准记录每一次断食的开始与结束时间，GoFasting帮助用户轻松管理自己的断食计划，让自律变得更加触手可及。

安卓 GoFasting 能够智能汇总用户的断食数据，包括断食时长、频率以及身体反应等关键指标，为用户提供直观的图表展示。这些数据不仅能让用户清晰地看到自己的进步与变化，还能作为调整断食策略的科学依据，助力用户找到最适合自己的断食模式。

功能特点

1.适合初学者、中级和已经有经验的断食使用者；

2.间歇性断食追踪器；

3.身体健康数据周报与身材管理；

4.168、204、186、1410、213等流行的断食计划。

断食的好处

• 不需要节食来帮助减肥；
• 燃烧体内的脂肪储备；
• 促进再生和解毒；
• 预防糖尿病等疾病；
• 促进健康和能量；
• 减缓老化过程；
• 避免溜溜球效应和计算卡路里。

如何开始断食？

1. 根据你的生活习惯，决定你进食的时间区间；

2. 选择一个计划并遵循其进食窗口规定的时间；

3. 使用断食计时器点下按钮开始断食，等到可以吃东西的时候，会收到通知。

下载地址